segunda-feira, 31 de agosto de 2009

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

Como Juntar Um Milhão!!!

Como juntar o primeiro milhão

Quem nunca sonhou em ter uma conta bancária recheada com 1.000.000,00 de verdinhas? Ele pode sair do plano dos sonhos e se materializar, como diria nosso camarada Obama “Yes, You can!”.
Saiba como em pouco tempo conseguir um saldo bancário na casa dos milhões
Modo 1: Trabalhar feito um corno
Essa é o mais tradicional de todas, você dedica 50 anos da sua vida trabalhando, andando de ônibus e passando fome. Lá pelos 44 do segundo tempo você consegue seu mila, não sei pra que… mas consegue.
Modo 2: Seja um artista!


Esse modo consiste basicamente em desenvolver sua habilidade artística, quase sempre atrelada à loucura e ou homossexualismo. Com seu seu lado direito do cérebro degenerado você parte pro ateliê, puteiro, campo de futebol ou seja lá onde for, faz sua arte e então a vende pra alguém da alta sociedade que vai pagar uns peixes pela sua arte. Depois de muita “arte” você consegue seu milhão.
Modo 3: Live hard die Young
Essa é a maneira mais legal de ficar milionário. O primeiro passo é comprar uma guiatarra o quão antes possível, ela será sua vida! Esqueça mulheres, esqueça cinema, esqueça o futebol , é só você e sua guitarra. Transforme-se num virtuoso e consiga uma banda, tire todo atraso que você perdeu em seu retiro musical, utilize a maior quantidade de drogas possível, transe com groupies (não faz mal se elas tiverem dsts)… Antes de morrer com seus 28 anos você será milionário, não tem erro.
Modo 4: Seja traficante
To sem saco de escrever. Arruma uma arma junta com mais 3 marginais, faz uma quadrilha e vai ser feliz.

É isso… Suas opções são essas ou -> BERÇO DE OURO!


Tiras por: Ryotiras

Copiado de apelando.net

quarta-feira, 5 de agosto de 2009

Pratique esporte! Jogue Tênis!

Postado por: Shanatória


Tênis é um excelente esporte 

Depois do Guga, o tênis conquistou uma grande popularidade no Brasil e aumentou muito o número de adeptos deste esporte

 

Jogar tênis proporciona melhora na coordenação motora, flexibilidade, agilidade, capacidade aeróbia, concentração, resistência muscular e ainda queima muitas calorias. Você pode gastar em média até 800 calorias em 1 hora de jogo. É uma ótima maneira de manter a forma com uma atividade dinâmica e prazerosa.

Mas no que consiste este jogo?
O tênis é um esporte jogado com uma raquete e uma bola por dois (simples) ou quatro (duplas) competidores, em uma quadra retangular dividida por uma rede. Pode ser jogado em quadras abertas ou fechadas.  


Para quem deseja começar, é preciso ter um tênis apropriado (de sola baixa e de couro), uma raquete (as mais indicadas são as de grafite, material resistente de maior duração, mas para quem está começando, as de alumínio são ótimas), bolinhas e uma quadra (saibro, carpete, grama ou asfalto).
“Jogar tênis proporciona melhora na coordenação motora, flexibilidade, agilidade, capacidade aeróbia, concentração, resistência muscular e ainda queima muitas calorias”
 
O ideal é fazer aulas com um professor para aprender a executar a técnica de maneira correta. Executar a técnica errada dos golpes pode causar lesões. Quando você não sabe bater na bola corretamente, você usa mais força que o necessário. Para aprender e desfrutar do jogo de tênis, é necessário saber a maneira correta de segurar a raquete (empunhadura) e a correta execução dos golpes, as regras, etc.


Muitas pessoas perguntam se jogar tênis emagrece. Na verdade, já dissemos que todas as atividades físicas ajudam a emagrecer se associados a dieta alimentar. Você consegue melhores resultados para emagrecer combinando o tênis com outras atividades como a corrida, bicicleta e musculação. 

Para evitar lesões, é importante fazer muito alongamento e musculação para fortalecer a musculatura e dar suporte ao esporte. Quanto ao preço, as aulas de tênis em turma têm custo mensal de, no mínimo, R$ 100,00. Aulas particulares custam, em média, R$ 250,00 por mês.